Brandul Samsara este conceput ca o platformă pentru schimbare,  scopul final este să ne facă mai conștienți de importantă naturii, a mediului în care trăim și felul în care putem avea grijă de el, prin diferite metode: de la sursa ingredientelor folosite, până la materialele folosite în activitățile zilnice și metodele de livrare. Samsara Floreasca este mai mult decât un restaurant

Cerealele integrale sunt un tip de carbohidrați care stau la baza unei alimentații sănătoase. Prin consumul cerealelor, organismul beneficiază de diverse vitamine, fibre, minerale, antioxidanți, grăsimi sănătoase și enzime vegetale. Care sunt beneficiile cerealelor integrale? Cele mai importante beneficii pentru sănătate sunt date de fibrele din cerealele integrale. Ele contribuie la menținerea unei greutăți normale, pentru că fibrele sunt de ajutor în

Nu toată lumea cunoaște faptul că există mai multe tipuri de grăsimi, printre care și grăsimi benefice organismului. În mod normal, grăsimile se împart în două categorii principale: grăsimi saturate și grăsimi nesaturate. Grăsimile saturate sunt dăunătoare, dar grăsimile nesaturate sunt necesare pentru organism. De aceea, nu este deloc indicat să excludem total grăsimile din alimentația noastră. Ce sunt grăsimile nesaturate? Aceste grăsimi sănătoase sunt de